Bolo De Frigideira Com 3 Ingredientes: Macio, Rápido E Sem Forno Para Emergências

Rodrigo Pedrosa

Por Rodrigo Pedrosa

Publicado em: 01/06/2025 | Atualizado em: 01 de junho de 2025 | 1 min de leitura

Conteúdo criado por humano
Bolo de frigideira com 3 ingredientes dourado e fofo, servido em fatias com morangos frescos em cima

Quem disse que fazer um bolo de frigideira com 3 ingredientes precisa ser complicado? Essa receita é prática, econômica e perfeita para quando a vontade de doce bate e o tempo está curto. Com textura macia e sabor irresistível, esse bolo vai surpreender você!

O segredo está na combinação inteligente dos ingredientes que, mesmo sendo poucos, garantem um resultado incrível. Ideal para lanches rápidos, café da manhã ou aquela emergência doce que não pode esperar.

Vamos juntos transformar esses três simples itens em um bolo de frigideira com 3 ingredientes que vai fazer seu dia mais doce? Pegue sua frigideira e vamos começar!

Tempo Total 25 minutos
Preparo 5 minutos
Cozimento 20 minutos
Dificuldade Fácil
Porções 4
Categoria Sobremesa
Cozinha Brasileira
Informações Nutricionais (por porção)
Calorias 180
Gorduras 6g
Carboidratos 28g
Proteínas 5g
Fibras 1g
Sódio 120mg

Os 3 Mágicos Ingredientes Para Seu Bolo De Frigideira Perfeito

  • 1 xícara de leite condensado
  • 1 xícara de farinha de trigo
  • 1 ovo

Passo A Passo Simples Para O Bolo De Frigideira Com 3 Ingredientes

1
Em uma tigela, misture todos os ingredientes até obter uma massa homogênea
2
Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio e unte levemente com manteiga
3
Despeje metade da massa na frigideira e tampe
4
Cozinhe por cerca de 10 minutos ou até que as bordas comecem a soltar
5
Vire cuidadosamente o bolo e cozinhe por mais 10 minutos
6
Repita o processo com o restante da massa
7
Sirva quente ou frio, como preferir

Por Que Este Bolo De Frigideira Com 3 Ingredientes Vai Revolucionar Sua Rotina

O bolo de frigideira com 3 ingredientes é muito mais que uma receita prática - é uma solução inteligente para diversas situações. Por não precisar de forno, ele economiza energia e é perfeito para quem não tem acesso a um forno convencional.

O leite condensado, além de dar doçura, fornece cálcio importante para os ossos. A farinha de trigo enriquecida oferece carboidratos para energia, enquanto o ovo traz proteínas de alta qualidade e diversos nutrientes essenciais.

Ideal para lanches rápidos, essa receita é versátil e pode ser adaptada com diferentes coberturas ou recheios. Por ser tão simples, é ótima para envolver as crianças no preparo, transformando o momento em uma atividade familiar divertida.

Truques Infalíveis Para Aprimorar Seu Bolo De Frigideira Com 3 Ingredientes

  • Para um bolo mais fofinho, bata os ingredientes no liquidificador por 2 minutos
  • Experimente adicionar uma pitada de canela em pó para um sabor especial
  • Se quiser uma versão mais úmida, reduza em 1 colher a farinha de trigo
  • Decore com frutas frescas ou uma colher de doce de leite para impressionar
  • Sirva com uma xícara de café ou chá para harmonizar perfeitamente

Reinventando O Clássico: Versões Criativas Do Bolo De Frigideira Com 3 Ingredientes

  • Versão de chocolate: adicione 2 colheres de cacau em pó à massa para transformar em bolo de chocolate
  • Com frutas: incorpore banana amassada ou maçã picada para um toque naturalmente doce
  • Bolo colorido: divida a massa e adicione corantes alimentícios diferentes para criar camadas coloridas
  • Opção integral: substitua metade da farinha por farinha integral para mais fibras

Dicas do Guigo

Para obter melhores resultados, leia toda a receita antes de começar o preparo. Lembre-se de separar todos os ingredientes com antecedência.

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